Как правильно выбрать ортопедический матрас?

Перед тем, как выбрать ортопедический матрас, нужно понять, что это вообще такое и чем подобное изделие отличается от обычного, неортопедического.

Традиционно считается, что ортопедические матрасы более удобны. Это действительно так, но помимо комфорта они имеют и другое важное свойство: медицинские показания. Будучи специально спроектированными для поддержания тела в анатомически верном положении, матрасы воздействуют на все группы мышц, расслабляя их и снижая нагрузку на позвоночник и суставы. При этом нормализуется кровообращение во всем теле, мозг лучше снабжается кислородом, уменьшается напряжение — и физическое, и психологическое. Как итог — качественный отдых, снижение риска целого ряда заболеваний, да и просто отличное самочувствие и настроение.

Как правильно выбрать матрас ортопедический

Итак, выбор очевиден: ортопедический матрас. Теперь, когда решено приобретать именно его, необходимо определиться с параметрами. Основными параметрами являются

• ширина;
• жесткость;
• тип наполнителя.

Как выбрать ортопедический матрас по ширине? Минимальная ширина одного спального места составляет 80 см., но это крайне экономичный размер. Для комфортного отдыха к этой цифре стоит добавить минимум 10 см., вообще же наиболее удобный вариант, не стесняющий движений, — 120см. Если требуется двуспальный матрас, его ширину можно выбирать по своему усмотрению от минимальной (не менее 140см.) до максимальной. Порой можно встретить меблировку спальни с двумя смежными кроватями, для которых приобретается два матраса соответственно, но это плохой вариант: на месте стыка образуется такой зазор, что о комфортном отдыхе не может быть и речи.

Правда, сценарий с двумя матрасами пригодится в том случае, когда необходимо организовать два непохожих по параметрам спальных места. Чаще всего это бывает связано с медицинскими показаниями: например, одному из хозяев спальни требуется жесткий матрас, другому — супермягкий.

Жесткость создается посредством добавления ближе к поверхности изделия слоя кокосовой койры. Чем он шире, тем более жестким будет матрас. Соответственно, латекс либо пружины обеспечивают мягкость различного уровня. Как правильно выбрать матрас ортопедический исходя из показателя «жесткость/мягкость»? Идеальный вариант — консультация с врачом. Есть и общие рекомендации: так, для худощавого телосложения больше подойдет мягкий матрас, а тем, кто склонен к полноте, стоит присмотреться к жесткому. Если изделие подобрано некорректно, можно отрегулировать его параметры при помощи наматрасника.

По типу наполнителя матрасы разделяют на:

• пружинные;
• беспружинные (латекс, койра).

Пружины меньше склонны к деформации и быстрее восстанавливают первоначальную форму, латекс же «запоминает» форму тела и лучше подстраивается под анатомические особенности владельца. В целом оба варианта удобны и выбор зависит от пожеланий будущего владельца.